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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦛，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐑，但从未接触过像托尼这样的球星🐖，我非常感谢他的信任🦛，这也是我第一次接受采访🐯🐪。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🦍🐁，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦧🦎🐕，但是……在健身房里🐕，我把一切都准备得很完美🦧，把所有东西都擦干以防滑倒🐏🐖。想象一下如果他受伤了🦥，那种级别的球员多贵啊🦮。""我立即感受到了他的信任🐾🦧。他告诉我🦓，放松🦍，如果他的兄弟信任我🐈🐎，他也信任我🦙。从那时起🦏🐊，我们就配合得很好🐱‍🚀🦥，像一个团队🐒🦓。""我们确实改变了一些事情🐑🐐。这并不是大的改变🐫，因为他一直做得很好🦛🐀，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐑🐒。”"我没有禁止他做任何事情🦎，因为球员必须感到自由🐘，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐒🐴。""对托尼（吕迪格）来说🦄，是他的家人🐍。比赛结束后🐖🐪，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐐🐹🐺，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐄，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐫。他的骨头硬度像石头一样🐃🦘，当前锋们和他相撞时……嗯🐖，就像撞到了石头🐐🐻🦏。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐑🐿。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦔，尽管所有球员都需要休息🦒。他也一样🐭🐒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦁，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐫🐷🐨，这还不错🐯，因为马德里夏天的条件非常严苛🐪🐎🦌。我们训练得很好🐰🦄。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷，正常情况下会稍微放松一下🐨🐑，谈论第15冠……但不🐕🐾，他说那已经是过去了🦔，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🐨。这令人难以置信🦘🐁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆🐅🐿，很了解自己的身体🦄🐂。他总是知道自己的状况，需要什么🐃，这在组织训练时非常有帮助🐕🦔。""除了他的身体素质外🐹🐃，他还有一个出色的头脑🦛。他非常聪明🐘🐈，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐰🐱‍🚀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐪🐷，他可能是个疯子，但要正确理解🐹🐎。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐆。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐾。他真的很擅长讲故事🦍，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐕‍🦺🦙，既激动人心又非常有趣🐸🐹。“我认为因为他的性格🐪，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐪，因为他能营造很好的氛围🐺🐨，而且是一个领导者🐹。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐄。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐨🐭。“是他上场比赛🦡🦛🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐯🐭🐨，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦙🐂。"
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评论
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